ค่า pH ในช่องคลอด

Wหมวกเป็นค่า pH ในช่องคลอด?

ค่า pH ในช่องคลอดเป็นระดับที่สามารถวัดได้ว่าช่องคลอดของคุณเป็นกรดหรือด่างเป็นอย่างไร .

แบคทีเรียที่ดีที่อาศัยอยู่ในช่องคลอดสร้างสภาพแวดล้อม pH ที่เป็นกรดเล็กน้อยที่ 3 . 5 ถึง 4 . 5 ทำให้ช่องคลอดมีสุขภาพดี คิดว่ามันเหมือนโล่ธรรมชาติที่ทำให้ช่องคลอดของคุณแข็งแรง

WHY เป็นค่า pH ที่เป็นกรดสำคัญหรือไม่?

ค่า pH ที่เป็นกรดของช่องคลอดเป็นเหมือนระบบรักษาความปลอดภัย . เชื้อโรคที่เป็นอันตรายต่อสู้เพื่อความอยู่รอดในสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดนี้ .} ที่ pH นี้: แบคทีเรียที่ดีเจริญเติบโตและแบคทีเรียที่ไม่ดีและยีสต์กำลังตรวจสอบ .

แบคทีเรียที่ดีเทียบกับเชื้อโรคที่ไม่ดี

ช่องคลอดมีการผสมผสานของแบคทีเรียและยีสต์ . Lactobacilli ทำสองงานที่สำคัญ: 1. พวกเขาผลิตกรดแลคติคเพื่อรักษากรดในช่องคลอด . 2. พวกเขาสร้างไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ มาก . แต่ถ้าค่า pH กลายเป็นกรดน้อยกว่าเชื้อโรคที่ไม่ดีสามารถเข้าครอบครองได้

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อค่า pH ไม่สมดุล?

หากค่า pH ในช่องคลอดสูงกว่า 4.5 คุณอาจสังเกตเห็น:

กลิ่น: กลิ่นที่แข็งแรงและคาว (ทั่วไปกับแบคทีเรียช่องคลอด) .

การติดเชื้อ: แบคทีเรียช่องคลอดที่เกิดจากแบคทีเรียที่เป็นอันตรายมากเกินไป

การติดเชื้อยีสต์: ยีสต์มากเกินไป (มีอาการคันออกหนา)

ความรู้สึกไม่สบาย: การเผาไหม้, คันหรือการปลดปล่อยที่ผิดปกติ

ปัญหาเหล่านี้เป็นสัญญาณว่าสภาพแวดล้อมในช่องคลอดของคุณไม่สมดุล

อะไรทำให้ค่า pH ออกจากช่องคลอด?

หลายสิ่งหลายอย่างในชีวิตประจำวันสามารถขัดขวางความเป็นกรดตามธรรมชาติของช่องคลอด:

เลือดประจำเดือนมีค่า pH ~ 7.4 ซึ่งสามารถเพิ่มค่า pH ในช่องคลอดชั่วคราว

น้ำอสุจิ: น้ำอสุจิเป็นด่าง (pH ~ 8) ดังนั้นเพศที่ไม่มีถุงยางอนามัยอาจส่งผลกระทบต่อค่า pH

Douching: การล้างภายในช่องคลอดด้วยน้ำหรือสเปรย์จะกำจัดแบคทีเรียที่ดี

สบู่ที่รุนแรงหรือผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอม: เหล่านี้ทำให้เกิดช่องคลอดและปรับค่า pH

ยาปฏิชีวนะ: ในขณะที่พวกเขาฆ่าแบคทีเรียที่ไม่ดีพวกเขายังสามารถลดแบคทีเรียที่ดี

จะรักษาค่า pH ให้สมดุลได้อย่างไร?

นี่คือวิธีการสนับสนุนค่า pH ในช่องคลอดที่ดีต่อสุขภาพ:

ข้าม Douching: ปล่อยให้ช่องคลอดของคุณทำความสะอาดตัวเองตามธรรมชาติ

ใช้สบู่อ่อน ๆ ที่ไม่ได้รับการยกเว้น: ล้างเฉพาะด้านนอก (ช่องคลอด) ด้วยน้ำหรือสบู่ที่อ่อนโยน

สวมชุดชั้นในผ้าฝ้าย: ผ้าฝ้ายช่วยให้ผิวของคุณหายใจและลดความชื้น (ซึ่งเชื้อโรคที่ไม่ดีรัก)

ลองโปรไบโอติก: อาหารเช่นโยเกิร์ตหรือผลิตภัณฑ์เสริมโปรไบโอติกสามารถเพิ่มแบคทีเรียที่ดี

ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความสมดุล pH: เจลหรือการล้างบางส่วนได้รับการออกแบบให้ตรงกับค่า pH ตามธรรมชาติของช่องคลอด

ศาสตราจารย์ . เจลช่องคลอด dingเป็นเจล pH-balancing ที่ช่วยรักษาค่า pH ในอุดมคติของช่องคลอด (3.5-4.5) . มันถูกนำไปใช้ภายในช่องคลอดและทำงาน . ไม่ใช่การรักษาโรคติดเชื้อ แต่อาจช่วยป้องกันความไม่สมดุล

เมื่อไหร่ที่จะคุยกับแพทย์

ในขณะที่ผลิตภัณฑ์สามารถช่วยรักษาค่า pH ได้ แต่พวกเขาไม่ได้รับการติดเชื้อ . ดูการดูแลสุขภาพที่พิสูจน์ได้หากคุณมี:

มีกลิ่นที่แข็งแกร่ง, คันหรือการปลดปล่อยที่ผิดปกติ .

อาการที่ไม่หายไปหลังจากสองสามวัน

ความเจ็บปวดระหว่างการมีเพศสัมพันธ์หรือปัสสาวะ .

แพทย์สามารถทดสอบค่า pH ของคุณวินิจฉัยการติดเชื้อและแนะนำการรักษา

เคล็ดลับสุดท้าย

ช่องคลอดของคุณได้รับการออกแบบให้มีสุขภาพดีด้วยตัวเอง แต่การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยอาจสร้างความแตกต่างได้อย่างมาก:

หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่แน่นหรือผ้าสังเคราะห์

ชุ่มชื้นและกินอาหารที่สมดุล

ใช้ถุงยางอนามัยเพื่อลดการสัมผัสกับค่า pH ของอัลคาไลน์

ด้วยการทำความเข้าใจกับค่า pH ในช่องคลอดและทำตามขั้นตอนง่ายๆคุณสามารถช่วยให้ร่างกายของคุณมีความสมดุลและหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบาย . และจดจำเมื่อสงสัยเมื่อมีข้อสงสัยพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ!